老け顔を体質改善で若返る方法を自分の身体で実践

20代からの老け顔対策 | 体質改善で若返り

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老け顔対策のために洗顔で肌を清潔に保とう

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老け顔の友人が顔に脂汗をかいて走っているのをみました。

この姿をみたときに老け顔も気になるところですが、それ以前に清潔感がないことに対してすごく気になってしまいました。

筆者も老け顔だと言われてきましたが、その一つの原因として思ったのが、思春期の皮脂分泌量が多い時期にきちんとスキンケアができていなかったからと言ってもいいでしょう。

今思えば、思春期の時期からしっかりとスキンケアができていれば、そのあとに老け顔だと言われることもなかったかもしれません。

そういう意味で言えば、老け顔対策は10代のころから始めておくのがいいのではないでしょうか?